Merj nemet mondani! - Kommunikációs játékok gyerekeknek

Neked sem kellemes élmény, ha a gyermeked ellentmond? Ez érthető, azonban mégis fontos, hogy megtanuljon nemet mondani. Hogy miért, és hogyan tanítsd meg rá, a cikkből kiderül.

A nemet mondás képessége – Miért fontos gyermekkorban?

Sokszor felnőttként is nehéz valamit elutasítani, ez pedig pont azért van, mert már gyerekként meg kell tanulni nemet mondani. Mint olyan sok mindent, az asszertivitást is érdemes minél korábban elkezdeni gyakorolni, a legbiztonságosabb helyszín erre pedig az otthon.

A gyermekek már csecsemőkorukban jelzik az igényeiket, sírnak, ha éhesek, vagy felébrednek, ha szülői közelségre van szükségük. Minden gyerek azonban más, van amelyik jobban, van amelyik kevésbé tud alkalmazkodni a szülői napirendhez. Ha megismered gyermeked igényeit, és reagálsz azokra, akkor azzal megtanítod gyermekednek, hogy érdemes jeleznie, ha baj van, vagy valami nem tetszik neki, és lehet nemet is mondani.

A gyermek, aki kiáll magáért...

Az a gyermek, aki kiáll magáért és képes nemet mondani, a következő előnyökben részesülhet:

• Kevésbé fog behódolni a többségi trendeknek.
• Nem fog félni a konfliktushelyzetektől, ha kell, hajlandó lesz beleállni egy-egy vitába.
• Könnyebben fogja érvényesíteni az érdekeit.
• Könnyebben el fogja fogadni a sajátjától eltérő véleményt/ízlést.
• Kamaszkorban is könnyebben mond majd nemet a kísértésnek.
• Például, ha cigivel, alkohollal, kábítószerrel kínálják.
• A szexuális nevelés során is óriási haszna lesz.
• Például a nem kívánatos szexuális közeledés esetén.

Az asszertivitás iskolája – Így tanítsd meg nemet mondani!

A már sokat emlegetett szülői példamutatás itt is kulcsfontosságú. Ha egy gyerek sokat hallja azt, hogy nem, valószínűleg ő is sok mindenre rá fogja vágni. Érdemes tehát olyan kommunikációs környezetet kialakítani, ahol nem kell sokat ismételgetni, túlhasználni ezt a fontos kifejezést.

Tipp: Csak indokolt esetben mondd azt, hogy nem!

Ugyanakkor, ha valamit nagyon nem akar gyermeked, és ezt jelzi is feléd, akkor fogadd el, hogy határt szab valamiben. Ha valamiért olyan helyzetben történik ez, amikor mégsem fogadható el a nemleges válasz, akkor magyarázd el neki érthetően, hogy miért van ez így. Ezáltal megtanulja gyermeked, hogy bátran megkérdőjelezheti a dolgokat, és ez így van rendjén.

Gyakorlati tippek:

Válassz ki egyszerűbb döntéshelyzeteket, amiben hagyd őt mérlegelni:

• Milyen ruhadarabokat vegyen fel?
• LEGO vagy mesekönyv olvasás legyen a program?
• Amikor le kell ülni tanulni, engedd, hogy ő döntse el, melyik tantárggyal kezdi!

Ne szidd le, ha olyan helyzetekben szab határt, ami illetlennek tűnhet!

• Idős rokontól nem akar puszit elfogadni.
• Vendégségben elutasítja az ételt.

Fontos! Ha megszidod ilyen helyzetekben, akkor arra tanítod meg, hogy nem rendelkezhet a saját teste és érzései felett, ami a későbbiekben negatív hatással lesz az életére.

Asszertív kommunikációs játékok gyerekeknek

Játszva tanulni sokkal könnyebb, így a nemet mondás képessége is jobban fejleszthető a következő mókás programokkal:

Levélírás

Ehhez mindössze papírra és írószerekre lesz szükségetek. Tűzzetek ki egy célt, találjátok ki egy üzenetet, és indulhat is a móka! A játék résztvevői egymás után sorban mondjanak 1-1 szót! Valaki írja le egymás után az elhangzott szavakat, és ha kész, olvassátok fel és beszélgessetek róla. Ez remek mód arra, hogy mindenki kifejezze azt, hogy a játék során milyen érzések, gondolatok kavarognak benne.

7 dolog

Ez egy kommunikációt és szókincset fejlesztő játék, mivel fontos, hogy a gyermeknek meglegyen a megfelelő szókincsbeli eszköztára, amivel el tudja magyarázni, hogy miért mond nemet, így ez egy tökéletes fejlesztőjáték számára.

1. A kezdő játékos megad egy kategóriát (pl. autó, nyelvek, ételek) a mellette ülőnek.
2. A mellette ülő játékosnak a kapott kategóriában 7 dolgot kell megnevezni.
3. Közben a többi játékos számolja a szavakat.
4. Amikor kimondta a 7. fogalmat is, a többiek bekiabálják, hogy 7 dolog!
5. A játék folytatódik a soron következővel.

Szerepjáték 

Egy szerepjáték számos lehetőséget tartogat, hiszen bármilyen történetet és szituációt el tudtok játszani, arról nem is beszélve, hogy számos pozitív hatása is van! 

• A gyerekek szociális készségeket sajátítanak el,
• hosszabb időre is el tudják magukat foglalni,
• gyakorolják a nemi szerepeket,
• megtanulják a normákat és szabályokat,
• és a képzelőerőre is jó hatással vannak.

Tipp: Vegyetek elő egy konfliktushelyzetet, amit a kicsi az oviban/suliban élt át, és játsszátok el újra! Próbáljatok ki többféle végkimenetelt is!

Képek forrása: Depositphotos