Túrázás gyerekkel: 5 tanács, hogy élvezetes legyen számukra is

Egy családi kirándulás kiváló kikapcsolódás, hiszen a természetben mindenki, kicsik és nagyok is feltöltődhetnek testileg és lelkileg is. Sokan azonban mégsem mernek nekiindulni kisgyerekkel, mert félnek, hogy a kicsik rosszul érzik majd magukat. Pedig a családi túra a gyerekek számára is élvezetes lehet, ha megfelelően felkészülünk rá. Ebben a cikkben összeszedtünk 5 tanácsot, aminek köszönhetően garantáltan jó móka lesz!

Fő a fokozatosság: Ismerd a gyermeked határait!

A gyerekek mozgásigénye általában nagy, mégis sokszor előfordul, hogy egy rövidebb kirándulástól is hamarabb elfáradnak, mint egy játszóteres délutántól. Fontos, hogy nem kell rögtön a csúcsra törni! Mérd fel gyermeked határait, és ennek megfelelően válaszd ki az úticélt.

Gyermeked még csak most gyakorolja a járást? Akkor nézz ki egy könnyebb sétát, jól járható utakkal, és ne hagyd otthon a babakocsit! Jó szolgálatot tehet a hordozó is, amivel könnyebben eljuthattok bárhová, de készülj fel, hogy ez jó kis edzés is lesz a szülőknek, hiszen egy dimbes-dombos terepen sokkal megerőltetőbb a gyereket cipelni.

Ha már nagyobb a gyermeked, akkor is mérlegeld, hogy mennyire van hozzászokva a gyalogláshoz. Akár egy, már iskoláskorú gyermek is hamar elfáradhat, ezért fokozatosan szoktasd őt a túrázáshoz: kezdjetek könnyebb terepen, és ha már elég rutint szereztetek, jöhetnek a komolyabb útvonalak is.

FIGYELEM! Az az útvonal, ami a térkép szerint 1 óra, gyerekkel mindig sokkal több!

Kirándulóhelyek gyerekkel: Válasszatok gyerekbarát útvonalat!

Ha felmérted a kicsi képességeit, még mindig rengeteg útvonal közül választhattok a Budapest környéki kirándulóhelyektől az országos kéktúra szakaszokig. Mindegy, hogy sík terepet nézel ki, ahol többet tudtok sétálni, vagy egy hegyi túrát szemelsz ki, ahol jobban elfáradtok majd, egy a lényeg: győzödj meg róla, hogy az útvonal biztonságos-e gyerekekkel is!

Kirándulóhelyek gyerekkel - Hova menjünk?

•       A legkisebbekkel:
•       Tanösvények
•       Épített utak
•       Sík terep
•       Lakóhelyünk környéke (pl. Budapesten a Normafa)
•       5-6 év körül:
•       Erdei utak
•       Patakok
•       Akár fél óránál hosszabb utak
•       Ellátogathatunk a Pilisbe (pl. Dera-szurdok)
•       Iskolásokkal:
•       Várak (pl. Drégely vára)
•       Hegyek (pl. Börzsöny)
•       Kilátók
•       Már a hosszabb autóút is belefér nekik, így az otthonunktól távolabbi úticél is lehet

Túra gyerekekkel: Így pakoljatok!

Miután megvan az úti cél, jöhet a pakolás! 2 alapszabályt jó szem előtt tartani: mindig vidd magaddal a legfontosabb dolgokat, és csak annyi holmit pakolj, hogy ne legyen túl nehéz senki táskája.

Ezeket vigyétek magatokkal:

•       Kulacs, amit akár egy erdei forrásnál újra is tölthettek!
•       Élelem: szendvicsek, csoki, magok, gyümölcs
•       Váltás ruha: réteges öltözet, csere zokni, alsónemű, nadrág, felső
•       Nedves törlőkendő
•       Szúnyogok és kullancsok elleni védelem (különösen az erdőben)
•       Naptej és napellenzős sapka

Tipp: legyen külön hátizsák a gyerekeknek, amibe belefér a kedvenc játékuk!

Erdei kirándulás gyerekkel: Hagyd őt felfedezni!

A gyerekeknek sokszor izgalmasabb az út, mint a cél – ezért is lehet akár kétszer hosszabb időben az út az elképzelésekhez képest. Útközben sok izgalmas inger éri őket, gyakrabban megállnak, felvesznek egy fadarabot, követ, növényt. Ez az önfeledt játék a természetben fantasztikus dolog nekik, semmiképp ne avatkozz közbe, hiszen a felfedezés öröme teszi érdekessé a kirándulást!

 Hogyan teheted élvezetessé a túrát a gyereknek?

•       Hagyj teret a kibontakozásra!
•       Engedd pocsolyába lépni!
•       Engedd a patak parton játszani!
•       Ne bánd, ha összekoszolja magát!

Készülj inkább megfelelő öltözékkel és váltásruhával, de ezek a tapasztalatok fontos szerepet játszanak a gyermek fejlődésében.

Tipp: Egy távcső segítségével még több érdekes dolgot, pl. madarakat figyelhettek meg!

Élvezeti faktor: Családi túra játékok

Van az úgy, hogy porszem kerül a gépezetbe, és mint mindenhol, egy kiránduláson is lehetnek mélypontok. Ilyenkor könnyedén kizökkentheted gyermekedet egy rövid pihenővel, uszonnával vagy játékokkal is.

A legjobb családi túra játékok:

•       Utazó társas:
•       Kicsi, elfér a hátizsákban
•       Előveheted egy piknikasztalnál vagy leülhettek vele egy plédre
•       Játék közben mindenki szusszanhat kicsit
•       Labda:
•       Bárhol elő lehet kapni
•       Rengetegféleképpen játszhattok vele
•       Közben is mozognak, mégis feltöltődnek tőle
•       Ha további családi túra játékokra vagy kíváncsi, látogass el webáruházunkba!

Egy családi kirándulás az együtt töltött minőségi idő szuper alternatívája lehet, még kisgyerekkel is! Kezdd könnyebb sétákkal, válassz gyerekbarát útvonalakat, pakolj váltásruhát, elemózsiát és pár játékot, és felfedezzétek fel a természetet! A friss levegő, a jól eső mozgás a sok új inger felnőttekre és gyerekekre is megnyugtatóan hat, és meglátod, testileg és lelkileg is feltöltődve értek majd haza.

Képek forrása: Canva